Ортопеды-хирурги в Германии
Ортопедическая Kniepezialist в Германии исследовали МРТ коленного остеоартрита

Тотальное эндопротезирование колена: послеоперационная реабилитация и занятие спортом

Уже в первый день после операции колено начинают осторожно сгибать с помощью специальной электрошины. Со второго послеоперационного дня начинается интенсивная физиотерапия. Пациенты обучаются также ходить с двумя костылями, так что после выписки из стационара через 7-10 дней они могут подыматься по лестнице. Сразу же после выписки из больницы пациент начинает проходить реабилитацию на протяжении трех-четырех недель стационарно или амбулаторно.

Что Вам нужно делать, чтобы продлить срок службы протеза?

  • Продолжайте выполнять гимнастические упражнения самостоятельно после окончания реабилитации, чтобы предотвратить потерю подвижности сустава
  • Носите обувь с плоской мягкой подошвой и каблуками с амортизаторами.
  • При гнойных воспалениях (также в других частях тела) обязательно сообщите доктору о протезе
  • По возможности не становитесь на колени
  • Не носите и не подымайте тяжести
  • Избегайте тяжелой физической работы
  • Занимайтесь не вредными для колен видами спорта, такими как плавание, гимнастика и велосипед
  • Откажитесь от контактных и экстремальных видов спорта, таких как футбол, теннис, бег трусцой или езда верхом

В последние годы дизайн эндопротезов был значительно улучшен и расширен так, что индивидуальная подборка эндопротезов для пациентов позволяет максимально сохранить неповрежденные ткани сустава. Мы используем, например, специальные протезы для женщин и даже индивидуальные протезы на заказ.

Наши цели

Основная наша цель заключается в максимальном сохранении эндогенной структуры ткани с использованием по возможности наименьшего по размеру имплантата.

Занятие спортом и протез коленного сустава

Здесь как и везде: занятия спортом возможны и желательны, но в рамках разумного. Преимущества для всего организма благодаря занятиям спортом, такие, как улучшение общего состояния, улучшение кровообращения и координации должны быть взвешенными по отношению к риску причинения вреда. Поэтому необходимо избегать таких видов спорта, при которых существует повышенный риск падения или травмы. Интенсивность нагрузки на коленные суставы в различных видах спорта является критерием для выбора.

В общем рекомендуются такие виды спорта как Nordic Walking, плавание, гребля, гольф, беговые лыжи, гимнастика, йога и велосипед. Умеренные силовые тренировки на тренажерах также подходят.

При езде верхом, беге, лыжах, теннисе и бадминтоне все зависит от того, как интенсивно и рискованно ними заниматься.
Запрещены все боевые искусства, регби, хоккей, и контактные виды спорта спорта, такие как футбол, баскетбол, гандбол и волейбол.

Основное правило занятия спортом- заниматься выбранным спортом рационально и сознательно. Не забывайте о ношении специальных бандажей для колена, а также о разминке и упражнениях на растяжку. Избегайте ненужных рисков и перенагрузок.

Выберите сустав

Скелет
Боли в плече Боль в локте Рука и запястье Бедро spine Рука и запястье Стопа Боли в стопе Боли в колене

Ортопеды-хируруги

Ортопедическая клиника в Германии

Ортопедическая клиника
Gelenk-Klinik

ISO 9001:2008 Сертификат качества

Alte Bundesstrasse 29
D-79194 Gundelfingen
Германия

Tел.: +49-761 55 77 58 309
Мейл: info@ortoped-klinik.com

Отзывы

Ортопедическая Геленк-клиника

Google Maps for Gelenk-Klinik

Карта и маршрут

Карта и маршрут
Месторасположение Gelenk-Klinik

  • Расстояние до Базеля: 59 км (0:50ч)
  • Расстояние до Цюриха: 160 км (1:40ч)
  • Расстояние до Франкфурта: 260 км (2:20 ч)
  • Расстояние до Страсбурга: 83 км (1:00 ч)

Горячая линия

Наша горячая линия:

Тел.:+49-151 104 84 145
(Область: голеностоп,бедро,плечо)

Тел.:+49-761 557 75 8 309

info@ortoped-klinik.com

Центр эндопротезирования

Сертифицированный центр по эндопротезированию

Сертифицированный центр по эндопротезированию